lunes, 15 de noviembre de 2010

DONACIÓN DE SANGRE

Una sociedad con gran número de donantes de sangre refleja su capacidad de compromiso y anticipación para resolver sus problemas.
¡Esto es vida!.
Donar Sangre es vida. ¡HAZTE DONANTE!
La donación de sangre es libre, voluntaria, gratuita, anónima, solidaria, responsable
LIBRE. Tú decides donar, nadie te obliga.
VOLUNTARIA. Tú decides cuándo donar, sabiendo que tu donación siempre es útil.
GRATUITA. No te reporta dinero, sólo la satisfacción de hacer algo útil. La sangre no puede ser tratada como una "mercancía" y por lo tanto nunca ha de ser objeto de comercio o beneficio.
ANÓNIMA. Tú no sabrás quién se va a beneficiar de tu donación, pero sí que la recibirá un ser humano que la necesita.
SOLIDARIA. A través de ella se establece otra forma de comunicación y solidaridad entre los seres humanos.
RESPONSABLE. Es un acto de responsabilidad.
Donar Sangre es vida.
¡HAZTE DONANTE!
http://www.donantesdesangredeeuskadi.com/index.asp
http://www.donarsangre.org/documentos/regalarvida1.pdf

lunes, 4 de octubre de 2010

ESTRATEGIA CRONICIDAD

cronicidad.euskadi.net/ESTRATEGIA CRONICIDAD

Los enfermos crónicos no están en el radar del sistema de salud. Esto es así porque desde hace décadas el sistema se ha construido con una lógica de rescate, de salvar vidas y por ello está centrado en las enfermedades agudas. Ante el avance de las enfermedades crónicas es necesario complementar ese sistema con uno que razone tanto en términos de cuidar como de curar, uno que ofrezca continuidad de cuidados a lo largo de una vida, con el potencial añadido de prevenir hospitalizaciones innecesarias y reducir costes.

jueves, 30 de septiembre de 2010

Cuidado con las interacciones del Sintrom


En las consultas de nuestro centro realizamos los controles de anticoagulación oral a pacientes que toma sintrom (acenocumarol). Al tomar anticoagulantes , la sangre tarda más tiempo en coagular. Así evita las trombosis y las embolias. Está indicado en personas con riesgo de padecer estos problemas
Para un correcto control es importante que estos pacientes conozcan algunas interacciones de esta medicación con hierbas, infusiones y otros. (tomadas del blog del Dr. Vicente Baos) :
Disminución del INR (menor anticoagulación)
  • Vitamina K
  • Vitamina C
  • Coenzima Q10
  • Gingseng (Panax ginseng)
  • Té verde (Camellia sinensis)
  • Leche de soja
Aumento del INR (mayor riesgo de sangrado)
  • Ajo, en forma de preparado comercial
  • Dong Quai (Angellica sinensis, el ginseng
    femenino)
  • Danshen (Salvia miltiorrhiza)
  • Garra del diablo(Harpag o ph yt u m procumbens)
  • Zumo de arándanos. Actualmente se propone su uso en la prevención de las infecciones
    urinarias en la mujer
  • Aceite y hojas de corteza de abedul
  • Palma enana americana (Serenoa repens)
  • Extracto de papaya (Carica papaya)
Acción a través del citocromo P450 (interfiere en el metabolismo en el hígado)
  • Hierba de san Juan(Hypericum perforatum) propuesto para su uso en cuadros depresivos
  • Brocoli
  • Coles de Bruselas
  • El zumo de pomelo no afecta a los cumarínicos, pero sí a las estatinas (es una familia que se utiliza para bajar el colesterol)
Hierbas que contienen cumarínicos
  • Alfalfa(Medicago sativa)
  • Angélica (Angelica archangelica)
  • Anís (Pimpinella anisum)
  • Árnica (Arnica montana)
  • Asafétida(Ferula spp.)
  • Apio (Apium graveolens)
  • Manzanilla alemana (Matricaria recutita)
  • Manzanilla romana (Anthemis nobilis)
  • Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
  • Castaño de indias(Aesculus hippocastanum)
  • Fresno espinoso (Zanthoxylum americana)
  • Cuasia (Picrasma excelsa)
  • Trébol rojo (Trifolium pratense)
Productos que tienen actividad antiplaquetaria in vitro y pueden potenciar
el tiempo de sangrado

  • Matricaria (Parthenium tanecetum)
  • Jengibre (Zingiber officinale)
  • Regaliz (Glycyrrhiza glabra)
  • Hierba Santamaría
Y las que aparecen en la foto , las famosas Bayas de Goyi, muy de moda en la actualidad que también pueden subir el INR y aumentar el riesgo de hemorragia. Por cierto,se les atribuye propiedades milagrosas que según estudios serios no son tales.Las bayas de Goji contienen los mismos nutrientes que las frutas y verduras, salvo “un importante efecto placebo”.